2015年03月18日

★2015年度参加者募集中★ 4/14スタート!【ヨガ教室(夜)】


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初心者向けのクラスです。
呼吸に合わせてポーズをし、心と体をリフレッシュ。
ゆったりと体にいいことしませんか?
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★ゆったりヨガ教室(夜)★

【日時】
火曜日
夜19:30〜20:30

【会場】
村上体育館 柔道場

【参加費】
会員 1回400円、10回3,500円
一般 1回500円、10回4,500円

【対象】
どなたでもご参加いただけます

【持ち物・服装】
動きやすい服装、ヨガマット(ある方)、飲みもの、タオルなど

◆お申込み◆
「ウェルネスむらかみ」(村上体育館内)
@TEL → 0254-52-6311
AEmail→ info☆w-murakami.com
 (☆を@を変えてください)

★お申込みお待ちしています★
posted by 健康づくりの達人 at 17:40| フィットネスタイム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする