2016年10月13日

後期 健康太極拳教室

「健康太極拳教室」全10回
 後期が始まります。
 太極拳は中国の健康法で有名ですが、ゆっくりとした動きと呼吸法で、体中に良い効果があると言われています。また、「スロートレーニング」としての効果もあり、運動の苦手なかたにもオススメの有酸素運動になります。
初心者・経験者と分けて進めていくので、初めての方も安心してご参加いただけます。
この機会に健康づくりを太極拳からはじめてみませんか?

と き:10月27日〜3月23日 第2・4木曜日 
    午前9時30分〜11時
会 場:村上体育館
参加費:10回 会員3,500円/ 一般5,000円
    1回参加 500円
講 師:関 文恵 / 橋 華恵

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posted by 健康づくりの達人 at 13:35| 参加者募集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月15日

6月 ウェルネスむらかみ 教室紹介!参加者募集!

梅雨時期に入りました(・0・;)じめじめする日が続きます。
早く梅雨明けして、本格的な夏がやってきてくれるといいです♪

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posted by 健康づくりの達人 at 14:45| 参加者募集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月13日

5月の教室紹介&参加者募集!!

みなさまこんにちは(^0^)♪5月・6月の教室の紹介をさせていただきます。
興味のある方はぜひぜひ参加していただきたいです!
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posted by 健康づくりの達人 at 14:39| 参加者募集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月12日

ウェルネスむらかみ 新年度大会・教室 参加者募集!! 新年度教室紹介!!各大会、教室参加者募集!!

暖かい春ですね〜♪桜もきれいに咲いていま〜す(*^0^*)

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教室参加、お申込みに関してのお問い合わせは下記まで!

〒958-0837
新潟県村上市三之町13-25 村上体育館内
電話 0254-52-6311 FAX 0254-52-6154
メール info@w-murakami.com(代表) HP:http://www.w-murakami.com



posted by 健康づくりの達人 at 13:43| 参加者募集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月04日

平成28年度会員募集!いろいろな教室ご用意しております!

ウェルネスむらかみはおかげさまで10周年を迎えました!
10周年を迎えてウェルネスむらかみはさらに盛り上がっていきます!

子供からシニア対象の教室・イベントをたくさんご用意しております。お気に入りの教室・イベントを見つけて楽しく健康づくりができます

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教室参加、お申込みに関してのお問い合わせは下記まで!

〒958-0837
新潟県村上市三之町13-25 村上体育館内
電話 0254-52-6311 FAX 0254-52-6154
メール info@w-murakami.com(代表) HP:http://www.w-murakami.com



posted by 健康づくりの達人 at 11:42| 参加者募集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする